أرسلت نظارات ميتا راي بان الذكية من شركة ميتا مقاطع فيديو خاصة بمستخدميها إلى محللي بيانات بشريين، مهمتهم تحديد العناصر الظاهرة في هذه المقاطع يدويًا، بحسب تقرير جديد.ونقل موقع "SVD" السويدي عن أحد موظفي شركة متعاقدة خارجية في كينيا قوله إن هذه اللقطات قد تتضمن أحيانًا محتوى شديد الحساسية، بحسب تقرير لموقع "9to5Mac" المتخصص في أخبار التكنولوجيا، اطلعت عليه "العربية Business".تستطيع نظارات ميتا راي بان الذكية تسجيل الفيديو بطريقتين. أولاً، بتفعيل التسجيل يدويًا لالتقاط لقطات من وجهة نظر مرتدي النظارة.أما الطريقة الثانية فهي عبر استخدام ميزة الذكاء الاصطناعي لطرح أسئلة حول ما يشاهده مرتدي النظارة من خلالها. من المعروف أن معالجة الذكاء الاصطناعي تتم على خوادم"ميتا"، وبالتالي يجب إرسال لقطات الفيديو إليها لتحليلها.وقال الموظف لدى الشركة الخارجية في كينيا إن الذهاب إلى العمل بات يشعر العاملون بعدم الارتياح، مضيفًا: "يحدثوننا عن مقاطع فيديو شديدة الخصوصية، تبدو وكأنها مأخوذة مباشرة من منازل غربية، لأشخاص يستخدمون النظارات في حياتهم اليومية".وأضاف: "قد يكون شخص ما يتجول مرتديًا النظارات، أو

كشف الصربي نيمانيا توماشيفيتش، لاعب فريق جول جوهر، أنه تمكن من الوصول أخيراً إلى تركيا بعدما سافر لمدة 12 إلى 13 ساعة براً للوصول إلى الحدود الإيرانية التركية، لافتاً إلى أنه لم ينم أو يأكل لمدة يومين.وأوضح اللاعب البالغ من العمر 26 عاماً لصحيفة "سبورت يسيمو" الصربية أن كل شيء كان طبيعياً جداً حتى يوم الخميس الماضي، عندما لعب مباراة مع فريقه جول جوهر ضد تراكتور وخسر 0-1، وأضاف: عدنا بعدها إلى طهران وكان كل شيء طبيعياً، في صباح السبت، حوالي العاشرة صباحاً، اندلعت الفوضى، واستيقظنا على أصوات الانفجارات والصواريخ، وسط حالة من القلق.وأضاف: كنت في طهران مع صديق يوناني من النادي، وهو مدرب لياقة بدنية، بقينا في الشقة طوال اليوم، اشترينا الطعام واحتياجاتنا، ولحسن الحظ سمعت من لاعب كرة قدم مونتينيغري يدعى ماركو باكيتش، الذي يلعب في لبرسيبوليس، أن ناديه سينظم عملية إجلاء لأن لديهم حوالي 13 أجنبياً، ووجد لدي مكاناً بينهم، وبدأنا عملية الإجلاء، يوم الأحد.وزاد توماشيفيتش: سافرنا حوالي 12 إلى 13 ساعة إلى الحدود مع تركيا، كانت هناك أيضاً مشاكل على طول الطريق، حتى على الحدود، لكن هذا لا شيء مقارنة بما

بعد أيام من كشف "سامسونغ" عن سلسلة Galaxy S26 series وسماعات Galaxy Buds4 خلال حدث Galaxy Unpacked، يبدو أن أحد العملاء في أوروبا حصل على مفاجأة غير متوقعة.تسليم مبكر بشكل استثنائيبحسب منشور لمستخدم على منصة "ريديت" يحمل اسم Boris499، فقد تسلّم هاتف Samsung Galaxy S26 Ultra الذي طلبه مسبقاً بتاريخ 27 فبراير، أي قبل نحو أسبوع من الموعد الرسمي لبدء الشحن في 6 مارس 2026 داخل أوروبا.المستخدم نشر صوراً للهاتف لتأكيد استلامه المبكر، في واقعة نادرة، خصوصاً أن الفارق الزمني هذه المرة يقترب من أسبوع كامل، وهو أمر غير معتاد حتى في حالات الشحن المبكر السابقة، بحسب تقرير نشره موقع "androidheadlines" واطلعت عليه "العربية Business".هل هو خطأ لوجستي؟بما أن الحالة تبدو فردية حتى الآن، يرجّح أن يكون الشحن المبكر نتيجة خطأ لوجستي غير مقصود.ولم تكشف الصور المتداولة عن تفاصيل جديدة تتجاوز ما أعلنت عنه الشركة رسمياً.يُذكر أن تقارير سابقة أشارت أيضاً إلى بدء بعض المتاجر في دبي بيع الهاتف قبل أيام من الإعلان الرسمي، ما يعكس جاهزية المخزون مبكراً.مؤشرات إيجابية لسلسلة التوريدالتسليم المبكر قد يكون مؤشراً على

ليس من الغريب أن تربط العديد من الدراسات التصفح المفرط للأخبار السلبية -أي الاستهلاك القهري للأخبار السيئة والمحتوى المحبط - والتأثيرات السلبية على الصحة النفسية.وفي حين يمكن أن تكون مقاومة الرغبة في القيام بذلك صعبة بشكل خاص في أوقات الأزمات الدولية مثل هذه، لكنها أيضًا أكثر أهمية من أي وقت مضى.أظهرت دراسة شاملة حديثة بعنوان "تأثير التمرير المفرط للأخبار السلبية على الصحة العقلية"، وهي واحدة من العديد من الدراسات، الأضرار المحتملة التي يمكن أن نلحقها بصحتنا العقلية عندما نلتقط هواتفنا ونستمر بلا نهاية في التمرير بين الأخبار السيئة والمحتوى المحبط، بحسب تقرير لموقع "9to5Mac" المتخصص في أخبار التكنولوجيا، اطلعت عليه "العربية Business".ووجدت الدراسة ارتباطات ثابتة بين التصفح المفرط للأخبار السلبية والمحتوى المحبط وبين القلق والاكتئاب والتوتر وانخفاض القدرة على الصمود النفسي.وقال الباحث في علم نفس المرتبط بوسائل الإعلام رضا شاباهانغ، لمجلة "ويرد"، إن الأمر قد يصل أحيانًا إلى حد اعتباره صدمة نفسية.وأضاف: " لا تقتصر الصدمة النفسية على التعرض الشخصي المباشر لها". فقد يؤدي التعرض المستمر لصور

كشفت "أبل" عن هاتفها الاقتصادي الجديد iPhone 17e، بوصفه المدخل الأرخص إلى منظومتها المتكاملة.وفي الجهة المقابلة، طرحت "غوغل"هاتف Pixel 10a كخيار متوسط يركز على الذكاء الاصطناعي والسعر التنافسي.فأي الهاتفين يقدم القيمة الأفضل في 2026؟التصميم والمتانة: كلاسيكية "أبل" أم حداثة "غوغل"؟يحافظ iPhone 17e على لغة تصميم قريبة من آيفون 14، مع شاشة 6.1 بوصة ونتوء أمامي (Notch)، لكنه يأتي بزجاج Ceramic Shield 2 الذي تقول "أبل" إنه أكثر مقاومة للخدش بثلاث مرات.في المقابل، يعتمد Pixel 10a تصميماً أكثر بساطة مع كاميرا خلفية مزدوجة مسطحة من دون شريط بارز، وشاشة أكبر قليلاً بقياس 6.3 بوصة، مع ظهر بملمس مطفي.هاتف "أبل" يبدو أكثر فخامة بفضل الزجاج، بينما يمنح تصميم "غوغل" المسطح طابعاً عصرياً.الشاشة: 60 هرتز مقابل 120 هرتزهنا يتفوق Pixel 10a تقنياً.iPhone 17e ما يزال بشاشة 60 هرتز، رغم جودة ألوان عالية وسطوع يصل إلى 1200 شمعة.أما Pixel 10a فيقدم شاشة Actua بتردد 120 هرتز وسطوع يصل إلى 3000 شمعة، ما يعني تجربة أكثر سلاسة وسطوعاً، خصوصاً لمحبي الألعاب ومشاهدة الفيديو.الأداء والذكاء الاصطناعييعتمد iPhone

وجد كارلوس سانز، لاعب كرة الصالات، نفسه مرة أخرى وسط صراع عسكري وأزمة جديدة، ولكن هذه المرة في إيران، وذلك بعد مرور حوالي الشهرين على هروبه من بلاده فنزويلا بعدما نفذت الولايات المتحدة الأميركية بقيادة دونالد ترامب عملية عسكرية واسعة أطلقت عليها اسم "العزم المطلق" للإطاحة بالرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو.ممسكاً بحقيبته وهو يركض عبر الحدود الإيرانية سيراً على الأقدام، كان لدى كارلوس سانز كلمة واحدة لقادة العالم الذين يقلبون حياته رأساً على عقب: "مجانين".قد يكون رد فعل اللاعب الفنزويلي مبرراً، كونه كان شاهداً على الإطاحة برئيس بلاده من قبل الولايات المتحدة الأميركية بقيادة دونالد ترامب.ليغادر الشاب البالغ من العمر 29 عاماً منزله في فنزويلا في يناير الماضي، بعد وقت قصير من الهجوم الأميركي للقبض على الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو.وعاد اللاعب إلى إيران لاستئناف تدريباته مع فريق ميس سونغون الذي انضم إليه في 2025، وهو فريق إيراني لكرة قدم الصالات، لكن سانز وجد نفسه وسط أزمة جديدة ليهرب مجدداً من الحرب، وبعد 36 ساعة من الأزمة المتصاعدة حالياً في الشرق الأوسط تمكن أخيراً من الوصول إلى الحدود

كشفت شركة لينوفو خلال المؤتمر العالمي للجوال 2026 في برشلونة عن جهاز لوحي، يتمتع بميزة تفتقر إليها العديد من أجهزة أندرويد اللوحية.يُعد جهاز ThinkTab X11 من "لينوفو" جهازًا لوحيًا متينًا مصممًا لتحمّل الصدمات والخدوش التي قد تحدث أثناء العمل في البيئات الصناعية.يعمل الجهاز بنظام أندرويد، وأفضل ما فيه هو سهولة إزالة بطاريته من خلال غطاء خلفي قابل للفك، بحسب تقرير لموقع "أندرويد أوثورتي" المتخصص في أخبار التكنولوجيا، اطلعت عليه "العربية Business".وفي معظم الأجهزة اللوحية، يحتاج المستخدم على الأقل إلى مفك براغي لفتح الغطاء الخلفي والوصول إلى البطارية. أما في جهاز ThinkTab X11، فيمكن إزالة البطارية دون الحاجة إلى فك أي أسلاك أو توصيلات داخلية.زودت "لينوفو" جهاز ThinkTab X11 أيضًا بوضع التشغيل بدون بطارية، مما يبقيه يعمل في الحالات الثابتة، أو أثناء التنقل في المركبات أو أثناء تغيير البطارية.يتميز جهاز ThinkTab X11 بمتانته العالية، حيث يحمل شهادة "MIL-STD-810H"، ما يعني اجتيازه اختبارات بيئية صارمة، بالإضافة إلى حصوله على تصنيف "IP68" لمقاومة الماء والغبار.يعمل الجهاز بمعالج "Snapdragon 7s

أعلنت شركة Smalth عن إطلاق خاتمها الذكي الجديد Smalth Titanium Pro، الذي يركز على مراقبة صحة القلب بعمق، مع بطارية قد تمتد حتى 30 يوماً عبر علبة الشحن.تخطيط قلب مدمج داخل خاتمأبرز ما يميز Titanium Pro هو دعمه المدمج لميزة تخطيط القلب الكهربائي (ECG)، ما يتيح للمستخدمين متابعة أنماط نبض القلب بصورة أكثر تقدماً من قياس معدل ضربات القلب التقليدي.ويجمع الخاتم بين عدة مؤشرات صحية تشمل:- تخطيط القلب (ECG).- قياس معدل ضربات القلب المستمر.- تحليل تباين نبض القلب (HRV).- تتبع مراحل النوم.- مراقبة النشاط البدني.هذا التكامل يمنح المستخدم صورة أشمل عن صحة القلب على المدى الطويل، دون الحاجة إلى شاشة أو إشعارات مستمرة، بحسب تقرير نشره موقع "gizmochina" واطلعت عليه "العربية Business".يعمل حتى دون اتصاليمكن للخاتم تخزين البيانات الصحية لمدة تصل إلى 7 أيام في وضع عدم الاتصال، ما يجعله مناسباً أثناء السفر أو في حال ضعف الاتصال.وعند الاقتران بالتطبيق المرافق، تتم مزامنة البيانات تلقائياً.تصميم متين وخفيفصُنع الخاتم من التيتانيوم الطبي، ما يجعله خفيف الوزن ومقاوماً للتآكل.ويأتي بتصميم بسيط ومحايد يناسب

تُعد اللحوم الباردة خياراً سريعاً لتحضير شطيرة (سندويش) غنية بالبروتين، لكن ليست كل الخيارات متساوية من حيث الفائدة الصحية. فبعضها يحتوي على نسب مرتفعة من الصوديوم والدهون المشبعة والمواد الحافظة مثل النترات، واختيار النوع المناسب يبدأ بقراءة الملصق الغذائي بعناية.وفيما يلي نصائح خبراء التغذية بحسب تقرير في موقع "VeryWellHealth" الصحي: 1- صدر الديك الرومييُعتبر من أكثر الخيارات خفةً من حيث الدهون وغنى بالبروتين. ويفضل اختيار الأنواع المشوية في الفرن أو قليلة التتبيل، مع التأكد من انخفاض نسبة الصوديوم وخلو المنتج من السكريات أو المواد المالئة.2- صدر الدجاجيشبه الديك الرومي من حيث انخفاض الدهون وارتفاع البروتين. ويوصى بالبحث عن المنتجات المكتوب عليها “100% صدر دجاج” ومن قطعة كاملة، وليس من خليط لحوم معاد تشكيله. والأفضل اختيار الأصناف قليلة الصوديوم.3- الشرائح النباتيةالبدائل النباتية المصنوعة من الحمص أو العدس أو البروتينات الفطرية قد تكون خياراً جيداً لمن يتجنبون اللحوم.. لكن بعضها غني بالملح، لذا يُنصح باختيار منتجات لا تتجاوز 140 ملغ من الصوديوم للحصة الواحدة.4- اللحم البقري المشوي

يحظى هاتف Galaxy S26 Ultra باهتمام كبير، وهذا أمر مبرر، فهو أحدث هاتف رائد من شركة سامسونغ، وقد بدأ النقاش على الإنترنت حول ما إذا كانت الشركة قد بذلت ما يكفي لتبرير هذا التحديث.مع ذلك، فإن الهاتف الذي سيتفوق عليه في المبيعات ليس من فئة ألترا على الإطلاق، بل هو Galaxy A17 بسعر 200 دولار.بهذا السعر، لا يحتاج الهاتف لمنافسة فئة "Ultra" من حيث المواصفات أو جودة التصنيع، بل يكفي أن يكون أداؤه مناسبًا، وللملايين من المشترين في 2026، هذا بالضبط ما سيقدمه، بحسب تقرير لموقع "أندرويد بوليس" المتخصص في أخبار التكنولوجيا، اطلعت عليه "العربية Business".قيمة توفق السعرمع معالج Exynos 1330 و4 غيغابايت من ذاكرة الوصول العشوائي، لن يلفت هاتف Galaxy A17 الكثير من الأنظار.وهذه هي السنة الثانية على التوالي التي تستخدم فيها "سامسونغ" معالج Exynos 1330، وهذا ليس ذلك لأن الشركة تكره المشترين أو كسولة جدًا في التحديث، بل لأنها تعلم أن الأمر غير مهم.وهاتف Galaxy A17 ليس سريعًا للغاية، حيث سيلاحظ المستخدم أنه يحتاج لحظة أو لحظتين عند التنقل المتكرر بين التطبيقات، لكنه قادر تمامًا على التعامل مع المهام اليومية

في خطوة قد تثير جدلاً داخل مجتمع المطورين والمستخدمين المتقدمين، بدأت شركة سامسونغ في إزالة عدد من الأدوات الأساسية من قائمة Android Recovery في هواتف Galaxy، وذلك ضمن الإصدار التجريبي من واجهة One UI 8.5.3 خيارات فقط متبقيةبحسب تقارير نشرها موقع "GalaxyClub" وقناة "TechLeaksZone"، باتت قائمة الاستعادة في النسخة التجريبية تقتصر على ثلاثة خيارات فقط:- Reboot system now.- Wipe data/factory reset.- Power off.في المقابل، جرى حذف أدوات كانت تُعد جوهرية للمستخدمين المتقدمين، من بينها:- Apply update from ADB.- Apply update from SD card.- Wipe cache partition.- View recovery logs.- Run graphics test.- Run locale test.ماذا تعني هذه الخطوة؟قائمة الاستعادة تُعتبر أداة أساسية في نظام أندرويد، وتتيح تنفيذ مهام متقدمة مثل تثبيت التحديثات يدوياً (Sideload)، ومسح ذاكرة التخزين المؤقت، والوصول إلى سجلات النظام.إزالة خيار التحديث عبر ADB أو بطاقة SD تعني عملياً الحد من قدرة المستخدمين على تثبيت نسخ النظام يدوياً، وهي ميزة لطالما استُخدمت في اختبار الإصدارات أو إصلاح الأعطال.هل القرار دائم؟لم تصدر

تم منع أداما تراوري، لاعب وست هام، من رفع الأثقال في صالة الألعاب الرياضية التابعة للنادي المنافس في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، إذ قال البرتغالي نونو إسبيريتو سانتو مدرب الفريق إن الجناح ضخم البنية بما يكفي. ويشتهر اللاعب السريع السابق في ولفرهامبتون واندرارز ببنية عضلية قوية، وقد نشر زميله كريسينسيو سمرفيل الأسبوع الماضي مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي يُظهر تراوري وهو يرفع 145 كيلوغراماً.وقال إسبيريتو سانتو في مؤتمر صحافي، يوم الثلاثاء، قبل المباراة الحاسمة لفريقه المهدد بالهبوط على ملعب منافسه اللندني فولهام الأربعاء: إنه أمر لا يصدق (بنيته الجسدية)، إنها مسألة وراثية. (لكن) جيناته الوراثية هكذا منذ فترة طويلة، وعليه تجنب الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. طلبت منه الابتعاد عنها. أعتقد أن هذا أحد الأشياء التي يجب أن يدركها. إنه حمل ما يكفي من أثقال. وانضم الإسباني تراوري (30 عاماً) إلى وست هام قادما من فولهام في يناير الماضي، وشارك في أربع مباريات في الدوري كبديل. ويعتقد إسبيريتو سانتو، الذي عمل معه سابقاً في ولفرهامبتون، أن

كشفت الفنانة المصرية ألفت إمام أسراراً عن حياتها الشخصية وأزمتها المالية.ففي مقابلة أحد البرنامج على إحدى الفضائيات، تحدثث إمام عن تجربتها السابقة كزوجة ثانية، قائلة إنها اختارت بإرادتها شريك حياتها "المحترم، وابن الحلال، والمثقف والناضج".كما أوضحت أن زوجها حينها (طليقها حالياً) أبلغ زوجته الأولى بزواجه منها، لافتة إلى أنها لم تتدخل في التفاصيل. وأكدت على احترامها للأسرة الأولى بالقول: "البيت الأول هو الأساس".فارق السن وعدم الإنجابإلى ذلك صرحت إمام بأنها لم تعلم عمر شريكها تحديداً إلا يوم عقد القران، مشيرة إلى أن فارق السن بينهما والذي بلغ نحو 12 عاماً لم يكن مؤثراً، فالارتباط لا يقاس بالسن، بل بالانسجام الروحي والتصرفات الناضجة.كما أضافت أن فارق العمر بينهما منحها شعوراً بالسعادة والنضج، مردفة أن الاختيار لم يكن قائماً على المظهر بل على ما استشعرته بقلبها وروحها.فيما أشارت إلى أن زوجها السابق اشترط عدم الإنجاب منذ البداية وقد وافقت عن اقتناع وإدراك كامل لأبعاد القرار، مؤكدة عدم شعورها بالندم. وبينت أن عدم الإنجاب لم يكن سبب الانفصال، بل انتهت العلاقة بهدوء نتيجة تراكمات واختلافات في

دخل انقطاع الإنترنت في إيران، يوم الثلاثاء، يومه الرابع، مع استمرار الضربات الأميركية والإسرائيلية على البلاد، وفقًا لمجموعة مراقبة حرية الإنترنت "نت بلوكس".ويتسبب انقطاع الإنترنت في تقليص المعلومات المتاحة خارج البلاد عن الوضع داخليًا، وعرقلة تواصل الإيرانيين فيما بينهم.ويبدو أن جزءًا صغيرًا من هذا الانقطاع ناتج عن أضرار في البنية التحتية جراء الضربات الأميركية أو الإسرائيلية، ربما في كابلات الألياف الضوئية، وفقًا لدوغ مادوري، من شركة تحليلات الإنترنت "كينتيك.وأشار مادوري إلى وجود عدة انقطاعات صغيرة أثرت على شبكات متعددة، والتي قد تكون ناجمة عن أعطال فنية كقطع الألياف أو انقطاع التيار الكهربائي، بحسب تقرير لصحيفة "ذا غارديان"، اطلعت عليه "العربية Business".لكن الانقطاع يبدو في الغالب نتيجة لخطوة متعمدة من قبل السلطات الإيرانية، إذ تعمد إيران كثيرًا إلى قطع الإنترنت في أوقات الاضطرابات، كما حدث في يناير الماضي عندما حجب النظام الإنترنت على مستوى البلاد خلال احتجاجات مناهضة للحكومة أسفرت عن مقتل الآلاف.ويقول باحثون في مشروع " Ainita" ومؤسسة آوتلاين، متخصصون في البنية التحتية للإنترنت

أعرب ألفارو أربيلوا، المدير الفني لفريق ريال مدريد، عن شعوره بالإحباط من خسارة فريقه المباغتة صفر - 1 أمام ضيفه خيتافي، الاثنين، في ختام المرحلة الـ 26 لبطولة الدوري الإسباني لكرة القدم، مشيراً إلى أن فريقه أصبح مطالباً بعدم التفريط في أي نقطة في لقاءاته المقبلة بالمسابقة.وتجمد رصيد ريال مدريد عند 60 نقطة في المركز الثاني في ترتيب المسابقة، بفارق أربع نقاط خلف منافسه التقليدي برشلونة (المتصدر)، ليخسر الفريق الأبيض فرصة تقليص الفارق مع حامل لقب الموسم الماضي.وصرح أربيلوا في المؤتمر الصحافي، الذي عقده بعد المباراة، التي أقيمت بملعب (سانتياغو برنابيو) في العاصمة مدريد: تبقى 36 نقطة على نهاية الموسم وليس لدينا هدف آخر سوى القتال للحصول على هذه النقاط. هنا، لا أحد يستسلم. هذا هو ريال مدريد.وأضاف المدرب الإسباني: هنا، لا يتم التخلي عن أي شيء حتى آخر مباراة. بالطبع، فارق الأربع نقاط هو مسافة نعتقد أننا نستطيع تقليصها، ولأجل ذلك سنقاتل ونعمل، بدءاً من المباراة القادمة في فيغو. هذا هو ريال مدريد، وهنا لن يستسلم أحد.وحول تعليقه عن المباراة، صرح أربيلوا: أعتقد أننا حصلنا على فرص أوضح من تلك التي

يُعد سرطان القولون والمستقيم ثالث أبرز أسباب الوفاة المرتبطة بالسرطان في الولايات المتحدة، لكن الخبراء يؤكدون أن نمط الحياة -وعلى رأسه النظام الغذائي- يمكن أن يلعب دوراً مهماً في تقليل المخاطر.وبحسب تقرير في موقع "VeryWellHealth" الصحي، تشير أبحاث حديثة إلى أن التركيز على أطعمة مضادة للالتهاب وغنية بالألياف قد يساعد في حماية الأمعاء وتقليل احتمالية تطور الأورام. 1- الحبوب الكاملةاتباع نظام غذائي غني بالألياف يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون. فالألياف تدعم البكتيريا النافعة في الأمعاء وتحسن حركة الهضم وتقلل الالتهابات.وتشير الدراسات إلى أن تناول ما لا يقل عن 90 غراماً من الحبوب الكاملة يومياً قد يخفض خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة تتراوح بين 12% و17%.ومن أبرز الخيارات الشوفان، وخبز القمح الكامل، والأرز البني، والكينوا، والشعير، والبرغل، والذرة.2- الفواكه والخضراواتالفواكه والخضراوات غنية بالألياف ومضادات الأكسدة والمركبات النباتية التي تحمي الخلايا من التلف وتقلل الالتهاب.ومن الأنواع التي يوصي بها الخبراء الخضراوات الورقية والبروكلي والكرنب وبراعم بروكسل، إضافة إلى البصل

ربما يغيب فرانكو ماستانتونو عن فريقه ريال مدريد لعدة مباريات بعد طرده بالبطاقة الحمراء المباشرة، لاعتراضه على قرارات الحكم خلال خسارة الفريق الملكي صفر - 1 أمام خيتافي، الاثنين، بملعب (سانتياغو برنابيو).ومع تزايد إحباط لاعبي ريال مدريد من إهدار لاعبي خيتافي للوقت خلال الوقت المحتسب بدلاً من الضائع، استمر ماستانتونو في الاعتراض على الحكم بعد احتساب ركلة حرة لصالح خيتافي.وبدا أن ماستانتونو وكأنه تجاوز الحد، ليوقف الحكم أليخاندرو مونيز، الذي أدار اللقاء، المباراة بعد أن التفت إليه فجأة بسبب ما قاله اللاعب الأرجنتيني، ثم أشهر البطاقة الحمراء مباشرة.وعقب المباراة، وصف ألفارو أربيلوا، مدرب ريال مدريد، سلوك ماستانتونو بأنه "غير مقبول"، منتقداً اللاعب الشاب لافتقاره إلى الهدوء.وبحسب ما ذكرته صحيفة (آس) الإسبانية، كشف تقرير الحكم عن سبب طرد ماستانتونو، حيث كتب "في الدقيقة 90، تم طرد اللاعب فرانكو ماستانتونو بسبب مخاطبته لي، صارخاً بالكلمات التالية مرتين: (يا للعار، يا له من عار لعين).وفيما يتعلق بشأن مدة إيقاف ماستانتونو المحتملة، فباعتباره لاعباً تعرض للطرد بالبطاقة الحمراء مباشرة، فمن المرجح

التزمت لاعبات المنتخب الإيراني لكرة القدم للسيدات الصمت أثناء عزف النشيد الوطني قبل مباراة الفريق الافتتاحية ببطولة كأس آسيا للسيدات أمام كوريا الجنوبية مساء الاثنين.ولم تقم اللاعبات ولا الجهاز الفني بترديد النشيد في احتجاج صامت وسط تصاعد الصراع في الشرق الأوسط.وخلال المباراة، التي أقيمت في أستراليا، قام العديد من المشجعين بارتداء والتلويج بأعلام إيران قبل الثورة الإسلامية في 1979.ومقارنة بالعلم الحالي، لا يوجد شعار أحمر في المنتصف، بل يوجد أسد ذهبي وشمس.وبعد المباراة، رفضت مرضية جعفري، مدربة المنتخب، ولاعباتها التحدث بشأن الصراع في بلدهن. وفاز منتخب كوريا الجنوبية 3 - صفر.وقامت الولايات المتحدة وإسرائيل يوم السبت الماضي بشن هجمات على إيران التي قامت بالرد.

في إنجاز طبي لافت، أظهرت نتائج تجربة سريرية دولية أن زرعة شبكية لاسلكية صغيرة جدًا تمكنت من استعادة الرؤية المركزية لدى عدد كبير من المرضى المصابين بالضمور البقعي المرتبط بالعمر في مراحله المتقدمة.وشملت الدراسة، المنشورة في مجلة New England Journal of Medicine، مرضى يعانون من “الضمور الجغرافي”، وهو أحد أكثر أسباب العمى الدائم شيوعًا لدى كبار السن، ويصيب أكثر من خمسة ملايين شخص حول العالم. ومن بين 32 مشاركًا أكملوا عامًا من المتابعة، فإن 81% سجلوا تحسنًا ملحوظًا في حدة الإبصار، بينما 84% أفادوا بأنهم يستخدمون الرؤية الاصطناعية في المنزل لقراءة أرقام أو كلمات. وبلغ متوسط التحسن 25 حرفًا على لوحة فحص النظر، أي ما يعادل خمس درجات تقريبًا، بينما تحسن أحد المرضى بمقدار 59 حرفًا، وهو ما يعادل 12 سطرًا على مخطط قياس النظر. كيف تعمل الشريحة؟مع تقدم الضمور البقعي، تتلف الخلايا الحساسة للضوء في مركز الشبكية، ما يؤدي إلى فقدان الرؤية المركزية المسؤولة عن القراءة والتعرف على الوجوه.والجهاز الجديد، المعروف باسم PRIMA، عبارة عن زرعة لاسلكية بحجم 2×2 مليمتر تُوضع تحت الشبكية. وتعمل كبديل للخلايا

كشفت شركة أبل رسميًا عن هاتف آيفون 17e يوم الاثنين، معلنة بذلك عن تحديث سنوي لأرخص هواتف آيفون. ورغم حصوله على بعض التحسينات، فقد يكون من المستحيل للوهلة الأولى التمييز بين الهاتف الجديد والجيل السابق آيفون 16e.لكن رغم ذلك فهناك بعض الاختلافات في آيفون 17e، ويُعتبر الاختلاف الأبرز هذه المرة هو مضاعفة سعة التخزين الأساسية لتصل إلى 256 غيغابايت، مقارنةً بـ 128 غيغابايت في آيفون 16e.يتوفر كلا الهاتفين باللونين الأبيض والأسود، ولكن لمن يرغب بميزة إضافية، يتوفر آيفون 17e أيضًا بلون وردي فاتح جديد.وسيكون الهاتف الجديد متاحًا للطلب المسبق في أكثر من 70 دولة ومنطقة بدءًا من يوم 11 مارس بسعر 599 دولارًا.التصميملا يوجد تغيير يُذكر في تصميم آيفون 17e، حيث أعادت "أبل" استخدام التصميم السابق، بما في ذلك نفس النتوء لتقنية الجزيرة الديناميكية، وإطار من الألومنيوم المستخدم في صناعة الطائرات، ومواقع الأزرار نفسها.و الاختلافان الملحوظان الوحيدان في التصميم هما شاشة "Ceramic Shield 2" ودعم الشحن بتقنية "MagSafe". وتعد شاشة "Ceramic Shield 2" بمقاومة للخدوش أفضل بثلاث مرات من الجيل السابق، بالإضافة إلى

أعلن الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، يوم الثلاثاء، تأجيل مباريات إياب الأدوار الإقصائية في مسابقات الأندية الآسيوية لأندية غرب، وذلك في أعقاب القرار الصادر في الأول من مارس الجاري.وجاء هذا القرار بسبب الأوضاع الحالية في الشرق الأوسط.وذكر الموقع الإلكتروني للاتحاد الآسيوي لكرة القدم أنه بناءً على ذلك، تم تأجيل المباريات التالية التي كانت مقررة أصلاً في الفترة من 9 إلى 11 مارس 2026 حتى إشعار آخر: دوري أبطال آسيا للنخبة: مباريات إياب دور ال16 (منطقة الغرب)، ودوري أبطال آسيا الثاني وكأس التحدي الآسيوي : مباريات إياب دور الثمانية التي تضم أندية من منطقة الغرب.وكما تم الإعلان سابقاً، فإن جميع المباريات التي تضم أندية من منطقة الشرق في كافة مسابقات الأندية الآسيوية ستقام في موعدها المحدد أصلاً.وذكر الاتحاد الآسيوي: تظل أولوية الاتحاد الآسيوي لكرة القدم سلامة وأمن جميع الأطراف المعنية، بما في ذلك اللاعبون والفرق والمسؤولون والشركاء والجماهير، ونحن ثابتون في التزامنا بضمان بيئة آمنة للجميع، على أن يتم تقديم المزيد من التحديثات في الوقت المناسب.

عبرت ابنة الفنان المصري الراحل سعيد صالح عن استيائها الشديد بعد تداول تصريحات منسوبة لها عن والدها الراحل واتهامها بـ"العقوق".وانتشرت تصريحات منسوبة لهند سعيد صالح على مواقع التواصل الاجتماعي حول مدى "تدين" والدها وأنه لم يكن يصلي رغم إسلامه، لترد عليها في منشور عبر حسابها على "فيسبوك" أمس الاثنين: "اثنين ما أعرفهم واخدين صورة من صفحة عمري ما سمعت عنها مجتزأة كلامي من حوار سابق".كما أضافت أن تصريحاتها المجتزأة من حوار عام 2024 عن تحول حياة والدها في السجن لمدة عام، مؤكدة أنها قالت إن فترة السجن قربته أكثر من الله.سيل من الاتهاماتوقالت هند في منشورها، إنها تضررت من التصريحات المجتزأة والتي تسببت لها في "سيل من الإهانات" والشتايم، واتهامها بأنها "ابنة عاق"، وأكملت:"عموماً الله أعلم بالنوايا.. ربنا بس اللي عالم قدر حبي لأبويا و قدر حزني عليه وافتقادي له مهما عدت سنين".كما وجهت رسالة إلى مهاجميها قائلة: "متشكرة على الحسنات المجانية اللى جاتلي من حيث لا أدري و أنا في حالي، وحابة أفكركم إن دعوة المظلوم ليس بينها وبين الله حجاب".أشهر أعماله الفنيةجدير بالذكر أن الفنان سعيد صالح توفي بأزمة

تتجه شركة سامسونغ نحو تغيير استراتيجي قد يُنهي سنوات من الاعتماد المزدوج على معالجات خارجية في هواتفها الرائدة، مع هدف واضح: تزويد جميع أجهزة غالاكسي مستقبلاً بمعالجات إكسينوس من تصميمها وتصنيعها.عودة إلى سياسة المصدرين في 2026في سلسلة Galaxy S26 هذا العام، عادت "سامسونغ" إلى سياسة التوريد المزدوج.فقد حصل هاتفا Galaxy S26 و+S26 في أوروبا وكوريا الجنوبية والهند على معالج إكسينوس 2600 بدقة تصنيع 2 نانومتر، ليكونا أول هواتف ذكية تعمل بشريحة 2 نانومتر في تلك الأسواق.أما في الولايات المتحدة وكندا والصين واليابان، فاعتمدت "سامسونغ" على معالج Snapdragon 8 Elite Gen 5 من "كوالكوم"، والذي يعمل أيضاً في Galaxy S26 Ultra بجميع الأسواق، بحسب تقرير نشره موقع "phonearena" واطلعت عليه "العربية Business".خطة بعيدة المدى لتوحيد المعالجخلال فعالية أقيمت في سان خوسيه، كشف مون سونغ-هون، نائب رئيس قسم العتاد في وحدة MX المسؤولة عن الهواتف والأجهزة القابلة للارتداء وواجهة One UI، أن الشركة تعمل على خطة متوسطة إلى طويلة المدى لتوسيع استخدام معالجات إكسينوس في جميع طرازات غالاكسي.وأوضح أن تحقيق هذا الهدف

علقت شركة "WeRide" الصينية المتخصصة في القيادة الذاتية أسطول سيارات الأجرة الآلية (الروبوتاكسي) في دبي، وذلك في ظل تصاعد التوتر بين الولايات المتحدة وإسرائيل وإيران، مما أدى إلى اضطراب الأوضاع في مراكز رئيسية بالشرق الأوسط، والتي برزت كأكثر الأسواق الواعدة لصناعة الروبوتاكسي.وقالت "WeRide"، التي بدأت تشغيل خدمات الروبوتاكسي في المنطقة منذ عام 2021، يوم الثلاثاء إن أسطولها من سيارات الروبوتاكسي في أبوظبي والرياض يواصل العمليات التجارية العادية المفتوحة للجمهور وعمليات نقل الركاب، بحسب "رويترز".وتدفقت شركات الروبوتاكسي الصينية إلى دول الخليج خلال السنوات الأخيرة كأحد أول مراكز توسعها الخارجية، جذبها بيئة تنظيمية صديقة والطلب القوي على خدمات طلب السيارات.وذكرت "WeRide" أن جميع موظفيها في المنطقة يعملون حاليًا من منازلهم، ويحرصون على الحد من الخروج غير الضروري لضمان سلامتهم ورفاهيتهم.وتراقب شركتا "أبولو غو" -التابعة لشركة بايدو- و"بوني. إيه آي"، وهما شركتان صينيتان رائدتان في مجال الروبوتاكسي، الوضع في المنطقة.وقالت "أبولو غو"، في بيان، إنها تعمل "بتنسيق وثيق مع الجهات التنظيمية المحلية

أعلنت مجموعة تطلق على نفسها اسم "Department of Peace" مسؤوليتها عن اختراق مزعوم لوزارة الأمن الداخلي الأميركية ونشر وثائق قالت إنها تتعلق بعقود مبرمة مع آلاف الشركات، بينها شركات دفاع وتقنية كبرى.نشر بيانات عبر منصة تسريباتالبيانات نُشرت عبر مجموعة الشفافية غير الربحية Distributed Denial of Secrets، وتضمنت معلومات مرتبطة بعقود بين وزارة الأمن الداخلي ووكالة الهجرة والجمارك الأميركية إضافة إلى أكثر من 6 آلاف شركة متعاقدة.وبحسب الجهة المسؤولة عن التسريب، فإن البيانات تعود إلى مكتب شراكات الصناعة، وهو قسم داخل الوزارة يتولى التعاقد مع شركات القطاع الخاص لتوفير حلول وتقنيات مختلفة، بحسب تقرير نشره موقع "تك كرانش" واطلعت عليه "العربية Business".أسماء بارزة في القائمةالوثائق المسربة تشير إلى شركات دفاع ومراقبة معروفة، من بينها "Anduril Industries"، "L3Harris Technologies"، "Raytheon"، وشركة تحليل البيانات Palantir Technologies، إضافة إلى عمالقة التقنية "مايكروسوفت" و"أوراكل".ووفق الموقع الذي جرى تنظيم البيانات عليه من قبل الباحث الأمني ميكا لي، تتضمن المعلومات أسماء المتعاقدين، وقيمة العقود،